PSIHOTERAPIE

DESPRE TINE

 CONSILIERE PSIHOLOGICA/ PSIHOTERAPIE 0722.774.717/ 100 lei, prima sedinta

Cabinetul individual Alexandru Dragos  se adreseaza tuturor celor care au una sau mai multe din starile urmatoare si nu numai:

*simt nevoia de a vorbi cu  cineva, confidential, despre gandurile si problemele mele si care sa ma ajute sa gasesc solutii/raspunsuri potrivite mie...

*vreau sa ma cunosc mai bine, sa-mi depasesc limitele cunoasterii proprii...

*vreau sa descoper si sa-mi dezvolt noi aptitudini ce-mi pot ajuta in viitor...

*simt nevoia de o terapie de relaxare profunda, pentru a putea tine pasul cu ritmul zilnic fara sa acumulez multa oboseala.

*simt nevoia de optimizare si dezvoltare personala...

*ma simt trist(a) si fara speranta saptamani de-a randul...ma aflu in situatie de doliu...sunt intr-o stare de tristete continua pe care nu o pot depasi si nu ma lasa sa-mi traiesc viata asa cum vreau...imi pierd interesul in lucrurile care inainte imi faceau placere si am probleme cu somnul si alimentatia...imi petrec multe ore gandindu-ma la sinucidere, moarte...

*am o suferinta cauzata de sentimente de teama, catastrofa iminenta, neputinta, groaza...am frecvent gandul ca as putea muri, avea un atac de cord sau am convingerea ca se va intampla ceva ingrozitor; temerea ca as putea fi umilit sau pus in situatii jenante...

*simt frici intense si irationale la contactul cu un anumit lucru sau situatie cum ar fi: liftul, diferite animale (caini, paianjeni, albine etc.), inaltimi, metrouri sau alte spatii inchise...

*ma confrunt cu obsesii si compulsii precum: contaminarea cu germeni sau murdarie, verificarea repetata a aragazului, a incuietorilor de la usi, numaratul, necesitatea obsesiva  de a pune lucrurile intr-o anumita ordine, teama obsesiva de a nu rani pe cineva drag fara intentia de a-l rani, teama obsesiva  de a nu face o greseala groaznica, spalatul mainilor in exces, curatenia obsesiva...

*m-am confruntat cu un eveniment traumatic (ex: experienta violului, accident rutier grav, violenta domestica), fie din postura de victima, fie din postura de martor si am uneori dificultati in a-mi reveni dupa trauma...

*Ma obsedeaza si ma infricoseaza gandurile ca as putea sa am tot felul de boli, ca as putea sa ma imbolnavesc...

*sufar de o teama exagerata atunci cand vorbesc in public sau interactionez cu diferite persoane...

*am o relatie cu propriul copil, deficitara si caracterizata de conflicte...

*sunt afectat(a) de stresori precum un examen, interviu, procedura medicala invaziva in asa masura incat nu-mi mai pot continua viata normal...

*am o relatie de cuplu deseori afectata de insatisfactie si de prezenta conflictelor si uneori nu vad o alta solutie in afara divortului/despartirii...

*sufar de tulburare de alimentare compulsiva, bulimie nervoasa, sau obezitate...

*vreau sa ma eliberez de: dependenta de droguri, bauturi

alcoolice, jocuri de noroc etc...

*sufar de insomnie...

*doresc sa gasesc solutii pt depasirea neintelegerilor/ divergentelor de la locul de munca, cu sefii, colegii de lucru chiar daca eu nu vad nici o rezolvare in afara demisiei etc...

*am un copil cu probleme...

*vreau sa stiu daca sotia/partenera/sotul/partenerul m-a inselat, ca sa stiu ce sa fac